维他奶,都市白领健康新检阅
都市白领光鲜靓丽,每天匆匆忙忙奔在上下班的路上,很少考虑身体健康这样的问题。早前就有报道说白领生活质量并不高,除了少晒太阳之外,饮食的不规律、对早餐的忽视,也成为困扰白领健康的因素之一。
某外资公司企划部的经理ROSE是个西式早餐忠实粉丝,由于公司的楼下就有一家西式快餐店,“一份火腿蛋三明治加一杯牛奶”几乎是她从周一到周五雷打不动的早餐内容。和午餐、晚餐比起来,她认为早餐吃了就行,不过是提供上午工作的体力需要,“我也没时间动脑筋去想早餐该有什么变化,”她坦白道。而专业营养师的点评让ROSE吓了一跳,专家指出:这份餐单油脂和胆固醇可能摄取太多。一是西式快餐用的汉堡肉油脂含量较高,不论三明治的火腿还是汉堡里的肉,都是油煎的,再加上煎蛋和涂上厚厚一层脂肪含量高的沙拉酱或奶油;另外,其实牛奶也是高脂肪高胆固醇的高营养食物。一天下来,油脂摄取量实在过多会导致身体内部环境的不平衡。
近期维他奶联合中国营养联盟、新浪网发起的“全国都市女性早餐健康饮食调查”指出:约一成的都市白领早餐非常不健康,早餐还没有成为都市女性享受生活的过程,在经济发达地区,高节奏的生活与工作让都市女性对早餐更加不关注,其中尤其以深圳最为突出,约占34%的人表示早餐可有可无。调查结果还显示,在全国所有的城市中,经济越发达的城市,女性健康状况越差,女性患有肥胖、心脑血管病、三高等症状的越多;例如,深圳接近一半的被调研女性表示患有上述症状,特别是肥胖、高血脂、心脑血管疾病、高血糖都居于全国之首;故深圳女性对早餐最不重视,健康状况也最令人担忧!
那首选探讨一下究竟什么样的食品才是最理想的早餐伴侣呢?根据美国FDA等发表健康声明:认可食用大豆蛋白可有效减少患心脑血管疾病的风险。(与低饱和脂肪和低胆固醇的膳食配合,每天食用25克大豆蛋白,可有效减少患心脑血管疾病的风险)。以神奇的大豆为主要原料制成的维他奶豆奶,营养成份均衡,易于被人体吸收。目前维他奶豆奶“低脂肪、低胆固醇”的特点,正好能满足到现代人要营养、更要健康的需求!
现在掀起的以维他奶为首的早餐革命狂潮,将成为都市白领健康革命的一个新里程碑!
维他奶,都市白领健康新检阅
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